안녕하세요. 그린맘마입니다.
한국인으로서 우리는 위장 영양제, 한번쯤 검색해 본 적 있거나 검색하고 싶었던 적이 있습니다. 오메가 3와 더불어 한국인이 필수 영양제 중 하나로 꼽는 위장 영양제, 그중 가장 인기 있는 성분 매스틱검에 대해 알아보려고 합니다.
1. 신의 눈물, 매스틱검(Mastic Gum)이란?
매스틱검은 마스틱스나 마스티키라고 불리는 매스틱 수지나무의 수액에서 추출된 성분입니다. 지중해 지역에서 주로 자라는 나무로, 매스틱검의 원산지가 그리스라고도 불리는 이유가 여기에 있습니다. 고대 그리스 시대부터 소화, 소화기관 및 호흡기 건강, 구강 건강을 위해 오랜시간 다양히 사용되었습니다. 나무의 수액 체취가 마치 눈물과 닮아서 [신이 주신 눈물]로 불리기도 합니다.
건강식품 외 매스틱검은 식품, 화장품, 의약품 등에도 사용됩니다. 과자, 캔디, 음료의 경우 매스틱 수액이 식이섬유와 유사한 성분을 포함하고 있으므로 소화에 도움을 주며, 또한 씹을 때 매스틱검 특유의 쌉싸름한 향이 입맛을 돋웁니다.
화장품에서는 매스틱검 성분이 피부 진정 효과와 유분 감소 효과를 가진다고 알려져 보습제에 널리 사용됩니다. 의약품에서도 매스틱검 성분의 향산화, 항염, 항균 효과는 소화관질환, 치은염, 위궤양, 구취 등을 치료하는데 효과적으로 쓰입니다.
2. 매스틱검(Mastic Gum)의 효능과 부작용
-효능
오메가3나 마그네슘, 비타민B, C처럼 현대인에게 절대적 필수 건강식품으로 여겨지기에는 다소 무리가 있지만, 매스틱검은 건강에 좋은 성분임이 분명하고, 특히 서구권에서 매우 많은 사람들이 섭취하고 있습니다. 대표적 효능으로는 다음과 같습니다.
매스틱검 효능
1) 소화기능을 돕고
2) 위장건강을 유지
3) 항산화
4) 면역력 개선
항산화에 좋은 다른 성분으로는 비타민C(세포 손상을 예방하고 면역력 강화), 비타민E(지방산에 대한 항산화 작용을 가지며 동맥경화, 심장병, 뇌졸중 등 예방), 베타카로틴(비타민A의 일종으로 눈건강, 피부건강), 셀레늄(면역력 강화하고 종양성 질환 예방), 폴리페놀(각종 과일, 채소에서 발견되며 심장질환, 당뇨, 알츠하이머 예방 등), 루테인(눈 건강) 등이 있으니 함께 참고해보셔도 좋을 것입니다.
-부작용
매스틱검 성분의 항균, 항염 작용은 과도하게 사용 시 다음의 부작용을 낳을 수 있습니다.
매스틱검 부작용
1) 소화관 불편
2) 구내염
3) 설사 및 구토
4) 알러지
따라서 소화관 질환을 가진 사람에게는 식도염, 위궤양 등을 악화시킬 수 있고, 임신 중인 여성에게는 사용 전 의사와 상담하는 것이 권고됩니다. 다른 약물을 복용 중인 사람은 매스틱검 성분이 일부 약물과 상호작용 할 수 있으므로, 의사와의 상담이 필요합니다. 특히 알러지 체질의 복용자일 경우 각종 급성 증상(가려움증, 발진, 결막염, 호흡곤란, 천식, 혈압저하, 경련 등)이 발현될 수 있으므로 주의해야 합니다.
3. 한국 판매량 탑 2 직구 영양제
: 로직뉴트라 매스틱검 VS 재로우포뮬러스 매스틱검
두 제품 모두 미국에서 생산된 제품입니다. 전 세계 건강기능 식품의 압도적 1위는 미국입니다. 미국에서 생산된 해당 두 매스틱검 제품은 여러 강점을 가집니다.
미국 생산 매스틱검의 장점
1) 품질 - 미국에서 매스틱검을 생산하기 위해 고품질의 자연산 수지를 사용합니다. 이는 매스틱검의 품질과 효능을 보장하는 데 큰 역할을 합니다.
2) 천연성분 - 미국 생산 매스틱검 제품의 대부분은 천연성분으로 만들어져 있습니다. 따라서 부작용이 현저히 적고, 보다 안전하게 사용할 수 있습니다.
3) 규제준수 - 미국 생산 모든 매스틱검 제품은 생산과 판매를 위해 미국 FDA의 엄격한 규제를 거쳐야 합니다. 이는 제품의 안전성과 효능을 보장하는 데 중요한 역할을 합니다.
제품 비교
비교되는 두 제품은 미국 생산 매스틱검 중 가성비와 효능으로 알려진, 한국인들에게 무한 사랑과 신뢰를 받는 제품들입니다.
A. 로직뉴트라 매스틱검
로직 뉴트라 매스틱검은 매스틱검을 500mg 함유하고 있습니다. 더불어 비타민C와 칼슘, 마그네슘, 아연 등의 미네랄을 함유하고 있습니다. 특히, 로직뉴트라 매스틱검은 매스틱검 특유의 씁쓸하고 깨끗한 맛과 향을 살리기 위해, 산성성분을 첨가하지 않는다는 특징이 있습니다. (오플닷컴 기준 18,000원/배송비포함/하루 300원)
B. 자로우포뮬러스 매스틱검
자로우 포뮬러스 매스틱검은 매스틱검을 1000mg 함유하고 있으며, 다량의 매스틱검 함량으로 인해 더욱 강력한 건강 기능을 제공할 수 있습니다. 또한 자로우포뮬러스 제품은 프락토올리고당(FOS)이라는 프리바이오틱스 성분을 함유하고 있어, 장건강에 도움을 줄 수 있다는 장점이 있습니다. (오플닷컴 기준 41,000원/배송비포함/하루 680원)
4. 매스틱검, 나에게 필요할까?
앞서 언급 한 두 제품은 특징을 살펴 나에게 맞는 것을 선택하면 됩니다. 가격은 자로우 포뮬러스 제품이 로직뉴트라 제품에 비해 더 비싸지만, 제품 특징이 본인에게 맞는지 확인 후 선택할 수 있습니다.
- 오플닷컴 기준
- 로직뉴트라 18,000원(하루 300원)
- 자로우 포뮬러스 41,000원(하루 680원)
- 두 상품 모두 배송비 5000원 포함
현대인에게는 면역력이 필수로 여겨지므로 매스틱검은 도시에 거주 중인 성인이라면 섭취를 고려할 수 있습니다. 특히 흡연을 하거나 스트레스가 많은 사람들에게는 강력히 권장되고, 피부 건강에도 좋다고 알려진 성분이니만큼, 섭취를 통해 모두 건강해지시기 바랍니다.
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